C-ACT 儿童哮喘控制测试
前 4 题由 4 到 11 岁的孩子自己选，后 3 题由家长按最近四周的情况填。总分 20 分及以上算控制良好。
重要提示
这是一份自评筛查量表，不是诊断。结果不能代替专业评估，也不适合用来给自己或别人贴标签。
分数偏高时，正确反应是带着结果去找专业人员评估；分数偏低也不等于完全没有困扰，量表只覆盖它设计的那几类症状。
第 1 到 4 题问今天，第 5 到 7 题问最近四周
1. 孩子答：今天你的哮喘怎么样
由孩子自己选择，家长不要代答。
2. 孩子答：今天运动、玩耍或跑步时，哮喘对你有多少影响
3. 孩子答：今天你咳嗽吗
4. 孩子答：今天夜里你有没有因为哮喘而醒来
5. 家长答：最近四周，孩子白天出现哮喘症状的天数
6. 家长答：最近四周，孩子白天出现喘息的天数
7. 家长答：最近四周，孩子夜间因哮喘醒来的天数
结果
把题目全部答完，这里会显示分档和下一步建议。
使用说明
孩子答 4 题，家长答 3 题
C-ACT 的结构和成人 ACT 不同：前 4 题由 4 到 11 岁的孩子自己回答，问的是「今天」的哮喘、运动影响、咳嗽和夜醒；后 3 题由家长回答，问最近四周日间症状、喘息和夜间醒来的天数。
孩子题每道 0 到 3 分，家长题每道 0 到 5 分，总分 0 到 27。20 分及以上控制良好，13 到 19 分控制不佳，12 分及以下控制很差。
为什么必须孩子自己答
家长往往低估孩子的症状，也可能把「今天状态不错」当成常态。前 4 题由孩子回答，是为了拿到孩子自己的感受。
如果孩子太小看不懂，可以由家长读题、孩子指选项，但不要替孩子判断。
分数低时先做什么
先确认孩子有没有按医嘱规律使用控制药物，以及吸入装置用得对不对。很多「控制不佳」其实是装置使用错误或漏药。
如果用药正确、分数仍然低，需要复诊调整方案，不要自行加量或频繁使用急救药。
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常见问题
C-ACT 多少分算控制好？
20 分及以上控制良好，13 到 19 分控制不佳，12 分及以下控制很差。总分 0 到 27。
孩子几岁可以用？
C-ACT 适用于 4 到 11 岁儿童。4 岁以下哮喘的诊断和控制评估更依赖医生判断，不适合直接用这个量表。
孩子答的题和家长答的题为什么要分开？
孩子更了解自己今天的感受，家长更了解最近四周的整体情况。两部分合起来才能同时反映即时状态和长期控制。
分数低是不是要加药？
不一定。先检查有没有漏药、吸入方法对不对、有没有接触过敏原。确信用药正确仍然控制不佳，再由医生决定是否升级治疗。
孩子没症状了可以停药吗？
不建议自行停。哮喘的气道炎症在没症状时也可能存在，突然停用吸入激素容易导致急性发作。减量要在医生指导下逐步进行。
运动后咳嗽，算控制不好吗？
运动后咳嗽或喘息是哮喘控制不佳的常见表现，也可能和运动诱发支气管收缩有关。如果每次运动都出现，建议复诊评估。