CAT COPD 评估测试
8 道题，描述咳嗽、咳痰、胸闷、活动能力和睡眠。总分越高，慢阻肺对生活的影响越大。
重要提示
这是一份自评筛查量表，不是诊断。结果不能代替专业评估，也不适合用来给自己或别人贴标签。
分数偏高时，正确反应是带着结果去找专业人员评估；分数偏低也不等于完全没有困扰，量表只覆盖它设计的那几类症状。
目前状态
每题从同一组选项里选一个，按最接近你实际情况的那一项作答。
1. 咳嗽
2. 咳痰
3. 胸闷
4. 爬坡或上一层楼时的气短
5. 在家做家务等活动受限制的程度
6. 离家外出的信心
7. 睡眠质量
8. 精力
结果
把题目全部答完，这里会显示分档和下一步建议。
使用说明
CAT 测什么
CAT 用 8 个问题覆盖咳嗽、咳痰、胸闷、活动耐力、家务受限、外出信心、睡眠和精力，每项 0 到 5 分，总分 0 到 40。
分档是 0 到 9 影响轻微、10 到 19 中等、20 到 29 严重、30 到 40 非常严重。它不测肺功能，测的是慢阻肺对生活的影响。
和肺功能的关系
CAT 分数和 FEV1 只有中等相关。有人肺功能很差但适应得好，分数不高；也有人肺功能尚可，却因为咳嗽、焦虑而分数很高。
所以复诊时两个都要看：肺功能看气道阻塞程度，CAT 看主观负担和疗效。
分数升高要警惕急性加重
如果 CAT 在短期内明显升高，同时咳嗽、咳痰加重或痰变脓性、气短加剧，可能是急性加重，需要尽快就医。
急性加重是慢阻肺病程中的关键事件，反复加重会加速肺功能下降，不要硬扛。
常见问题
CAT 多少分算严重？
10 分及以上提示有明显影响，20 分及以上为严重，30 分及以上非常严重。0 到 9 分算影响轻微。
CAT 和肺功能哪个更重要？
两者互补。肺功能是客观指标，CAT 是主观负担。治疗方案通常要结合症状、急性加重次数和肺功能一起决定。
没有确诊慢阻肺能做吗？
可以做，但分数的解读要谨慎。CAT 是给慢阻肺患者用的，没有确诊的人分数高可能来自其他原因，建议先做肺功能检查明确诊断。
分数下降多少算治疗有效？
通常认为 CAT 下降 2 分以上有临床意义。下降 2 分可能感觉不明显，但对日常活动的影响是实实在在的。
吸烟的人要不要定期做？
长期吸烟、有咳嗽咳痰或活动后气短的人，建议先做肺功能检查。确诊慢阻肺后，可以每三个月做一次 CAT 随访。
急性加重期能做吗？
可以，但分数会明显偏高。建议在稳定期复测，用稳定期的分数作为基线，急性加重期的分数单独记录。