APGAR 新生儿评分

出生后 1 分钟和 5 分钟各评一次，五项各 0 到 2 分。它反映新生儿对宫外环境的适应情况，不预测长期发育。

重要提示

这是一份自评筛查量表，不是诊断。结果不能代替专业评估，也不适合用来给自己或别人贴标签。

分数偏高时，正确反应是带着结果去找专业人员评估；分数偏低也不等于完全没有困扰，量表只覆盖它设计的那几类症状。

出生后 1 分钟或 5 分钟

1. 肤色：全身青紫或苍白 0 分，四肢青紫、躯干红 1 分，全身红润 2 分

2. 心率：无 0 分，低于 100 次/分 1 分，100 次/分以上 2 分

3. 对刺激的反应：无反应 0 分，皱眉或轻微反应 1 分，哭闹、打喷嚏或咳嗽 2 分

4. 肌张力：松软 0 分，四肢稍屈曲 1 分，主动活动 2 分

5. 呼吸：无 0 分，微弱或不规则 1 分，哭声洪亮、呼吸规律 2 分

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结果

把题目全部答完，这里会显示分档和下一步建议。

使用说明

A 肤色（Appearance）、P 心率（Pulse）、G 对刺激反应（Grimace）、A 肌张力（Activity）、R 呼吸（Respiration），每项 0 到 2 分，总分 0 到 10。

通常在出生后 1 分钟和 5 分钟各评一次；5 分钟仍低于 7 分时，每 5 分钟复评一次，最多到 20 分钟。

7 到 10 分正常，4 到 6 分中度抑制，0 到 3 分重度抑制。1 分钟低分常见于正常新生儿，5 分钟仍低分才更值得关注。

评分下降往往提示复苏有效或无效，临床上更看重变化趋势。

APGAR 最初用于评估新生儿是否需要复苏，不是用来预测长期神经发育的。单次低分不等于会有后遗症。

判断缺氧程度还要结合脐血血气、胎心监护和临床表现。

7 到 10 分通常算正常。1 分钟 4 到 6 分需要一些帮助，0 到 3 分需要立即复苏。5 分钟分数更能反映复苏效果。

不一定。很多 1 分钟低分的新生儿经过清理气道和给氧后 5 分钟就恢复正常，长期预后良好。需要结合血气和其他检查判断。

1 分钟反映出生时的状态和是否需要复苏，5 分钟反映复苏的效果。只看一次会丢掉变化信息。

末梢循环和氧合会影响肤色。四肢青紫在新生儿中很常见，所以只扣 1 分；全身青紫或苍白提示更明显的缺氧或循环问题。

不建议。APGAR 需要专业人员在产房快速判断，家长自行评估容易误判，也会增加不必要的焦虑。